Pan plano de verduras: la receta para un plato ligero y sabroso

Ingredientes:


300 g de brócoli
1 cebolla
1 zanahoria
1 pimiento morrón
200 g de champiñones
3 patatas
200 g de mozzarella
Sal y pimienta
Aceite de oliva
3 huevos
200 ml de leche
200 g de harina de maíz
Cilantro

Direcciones:

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  1. Corte el brócoli y remójelo en agua caliente durante 10 minutos.
  2. Sofreír en una sartén con un poco de aceite de oliva la cebolla picada, la zanahoria rallada, el pimiento morrón cortado en cubitos y los champiñones en rodajas.
  3. Sazonar con sal y pimienta.
  4. Batir los huevos y la leche en un bol, luego agregar la harina de maíz y el brócoli rallado.
  5. Por último añadimos las patatas ralladas, las verduras de la sartén y el queso mozzarella rallado.
  6. Condimentar con sal y cilantro picado.
  7. Colocar la mezcla en una bandeja cubierta con papel de horno engrasado.
  8. Hornear a 180° durante 20 minutos.
  9. Cubra con un poco más de mozzarella y continúe horneando durante 10 minutos.

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