NICE CREAM: el helado a base de plátano lleno de sabor y saludable! ❤️

INGREDIENTES


8 plátanos congelados

Para el plátano y la vainilla:
15 ml (1 cucharada) de leche de almendras
Una pizca de sal
Extracto de vainilla

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Para el chocolate:
Una pizca de sal
15 ml (1 cucharada) de leche de almendras
30 g (1/4 taza) de cacao en polvo

Para la fresa:
150 g de fresas congeladas
Una pizca de sal
15 ml (1 cucharada) de leche de almendras

Para la mantequilla de cacahuete:
15 ml (1 cucharada) de leche de almendras
70 g (1/4 taza) de mantequilla de cacahuete

MÉTODO

  1. Solo necesitas congelar los plátanos y las fresas durante al menos 4 horas para hacer muchos sabores diferentes.
  2. Vierte los plátanos y la leche de almendras en la licuadora (también puedes usar leche animal entera). Completa con una pizca de sal y extracto de vainilla.
  3. Licúa todo hasta obtener una mezcla cremosa y ¡sirve inmediatamente!
    4 Para crear el helado de chocolate, tendrás que seguir el mismo procedimiento añadiendo plátanos, leche, extracto de vainilla y cacao en polvo.
  4. Al mezclar los plátanos con fresas previamente congeladas, sal y leche, obtendrás un helado de fresa colorido y muy fresco.
  5. También puedes probar una versión realmente sabrosa mezclando plátanos, leche y mantequilla de maní. ¡Esto quedará realmente cremoso!

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