Hace unos años, mis piernas se retorcían por las noches; no sabía dónde ni cómo ponerlas.

Como resultado: noches de insomnio, falta de sueño, fatiga e irritabilidad.

Pero mis piernas son nuestro sostén. Encontré una cura para ellas.

Vertí 2-3 litros de agua tibia en un barreño o cubo, diluí jabón de lavar (¡el jabón de tocador no sirve!) hasta que el agua se volvió blanca como la leche.

Añadí un puñado de bicarbonato de sodio y sal marina (cualquiera sirve).

Removí hasta que se disolvió, añadí tanta agua caliente de la tetera como pude tolerar, volví a remover y añadí 10 gotas de yodo.

Metí las piernas en esta solución hasta los tobillos durante 15 minutos. ¡Ni un minuto más, o empezaría el proceso inverso! Durante este tiempo, la solución me alivió todo el dolor de las piernas. Me sequé las piernas con una toalla, me apliqué crema o ungüento cicatrizante (puedes usar aceite de oliva), me masajeé los pies, me puse calcetines de lana y me fui a la cama.

Usé la solución tres veces, calentándola cada vez a una temperatura tolerable y añadiendo 10 gotas más de yodo, manteniéndola así durante los mismos 15 minutos. Después de las tres veces, preparé una solución nueva. Realice de 10 a 12 tratamientos (diarios), luego descanse y vuelva a hacerlo cuando se sienta mejor.

Para quienes tienen problemas de venas (varices y tromboflebitis), la solución no debe estar caliente, sino tibia. Después del primer tratamiento, dormí plácidamente y, después de 10 tratamientos, olvidé cómo se me movían las piernas. ¡Mis piernas me agradecieron tanto cuidado!

Ahora realizo el tratamiento a veces, cuando es necesario. Mis residentes de verano también usan esta receta y ¡todos quedan satisfechos!