Durante la Semana Nacional del Riñón, del 3 al 10 de marzo, France Rain y la Fundación Renal concientizan sobre la enfermedad renal, que a menudo es un síntoma oculto.

La nefróloga Dra. Brigitte Lanz recomienda evitar los suplementos alimenticios que pueden ser tóxicos para los riñones.

Los suplementos dietéticos se utilizan a veces para combatir el estrés o como suplemento vitamínico, especialmente en invierno, cuando nuestro sistema inmunitario está debilitado. Aunque están disponibles sin receta, deben usarse con precaución.

Su médico puede recetar un tratamiento a corto plazo con suplementos alimenticios; la ingesta regular de estas sustancias y de las llamadas hierbas medicinales (infusiones, aceites esenciales, etc.) sin consultar con un médico puede tener un efecto perjudicial sobre la función renal. Por lo tanto, la Fundación Renal y France Rain desaconsejan la automedicación y, en general, el uso de cualquier producto cuya composición no esté claramente definida.

“Los suplementos alimenticios no son necesarios”, advierte la Dra. Lanz, nefróloga. “Hace unos años, quienes intentaban bajar de peso consumían infusiones chinas y suplementos nutricionales. Algunos desarrollaron insuficiencia renal terminal”, afirma el especialista.

Respuesta inflamatoria

Estas sustancias de venta libre pueden provocar una respuesta inflamatoria en los riñones (“dolor renal”), lo que deriva en insuficiencia renal. Estos ingredientes también pueden causar cálculos renales e incluso insuficiencia renal. Esto aplica a la vitamina C, la vitamina D y los suplementos ricos en proteínas. Para asegurar una ingesta adecuada de vitamina C, el Dr. Lanz recomienda beber jugo de naranja o limón fresco con regularidad y, en general, ajustar la dieta para proporcionar al cuerpo las vitaminas necesarias. También advierte contra las “dietas milagro” que se ofrecen en internet, donde tomar cápsulas regularmente es suficiente para lograr la pérdida de peso. “Estos productos están llenos de químicos. No sabes qué contienen”.