Las bacterias dañinas en el estómago y los intestinos son un problema común hoy en día. El tratamiento suele ser largo y difícil, y los medicamentos suelen causar efectos secundarios.

Causas del sobrecrecimiento bacteriano:

disminución de la motilidad del intestino delgado (estrés, exceso de azúcar, diabetes, hipotiroidismo);

disminución de la producción de ácido estomacal con la edad o debido al uso frecuente de antiácidos;

anomalías estructurales del intestino (cirugías, obstrucciones, divertículos);

tomar ciertos medicamentos (antibióticos, esteroides, agentes hormonales);

inmunodeficiencia y estrés crónico.

Síntomas principales:

hinchazón y gases después de comer;

estreñimiento o, por el contrario, diarrea crónica;

heces blandas y malolientes;

fatiga, anemia, deficiencia de vitamina B12;

dolor abdominal, moco en las heces;

hinchazón después de consumir azúcar, carbohidratos o fibra.

Una solución natural: higos en aceite de oliva. 
Una receta ancestral que ayuda a eliminar bacterias dañinas y favorece la digestión.

Cómo cocinar:

Tome higos secos, corte cada fruta en 4 trozos.

Colóquelo en un frasco y cúbralo completamente con aceite de oliva.

Insistir durante al menos 40 días.

Por la mañana, comer 1 pieza de higo con una cucharada de aceite.

Consejos para potenciar el efecto:
evitar los alimentos picantes y grasosos;

cocinar alimentos con aceite de oliva;

Incluye en tu dieta platos ligeros y comidas calientes sin exceso de especias.

Los higos y el aceite de oliva son un valioso remedio natural que no sólo ayuda con los problemas bacterianos, sino que también favorece la función intestinal, alivia el estreñimiento, fortalece los vasos sanguíneos y mejora el bienestar general.