Hace unos años, mis piernas se retorcían y giraban por la noche; no sabía dónde ni cómo ponerlas.

El resultado son noches de insomnio, falta de sueño, fatiga e irritabilidad.

Pero nuestros pies son el soporte de toda nuestra vida. Pero encontré una cura para mis pies.

Vertí 2-3 litros de agua tibia en un recipiente o cubo, diluí jabón para ropa (¡el jabón de inodoro no sirve!) hasta que el agua quedó blanca, como la leche.

Añadí un puñado de bicarbonato de sodio y sal marina (cualquiera sirve).

Remover hasta que se disuelva, agregar tanta agua caliente de la tetera como pueda tolerar, remover de nuevo, agregar 10 gotas de yodo.

Sumergí los pies en esta solución hasta los tobillos durante 15 minutos; ni un minuto más, ¡o empezaría el efecto contrario! Durante este tiempo, la solución me alivió el dolor. Me sequé los pies con una toalla, me apliqué crema o ungüento curativo (también se puede usar aceite de oliva), me los masajeé, me puse calcetines de lana y me fui a dormir.

Utilicé la solución tres veces, calentándola cada vez a una temperatura tolerable y añadiendo diez gotas más de yodo, manteniéndola así durante quince minutos. Después de tres usos, preparé una solución nueva. Realice entre diez y doce procedimientos diarios, luego descanse y repita según le convenga.

Para quienes tienen problemas venosos (varices y tromboflebitis), la solución debe estar tibia, no caliente. Tras la primera sesión, dormí plácidamente, y después de diez, olvidé las molestias y los espasmos en mis piernas. ¡Mis piernas me lo agradecieron enormemente!

Ahora uso este tratamiento ocasionalmente, cuando lo necesito. Mis vecinos que viven en la casa de verano también usan esta receta, ¡y todos están satisfechos!