Mi amiga siempre lleva un par de nueces en el bolso.

Un día no pude soportarlo más y le pregunté por qué los necesitaba.

Resulta que un par de frutos secos en su bolso le permiten mantener un buen estado de ánimo y tener una visión positiva de la vida.

Me sorprendió, pero decidí comprobarlo. Ahora las nueces están en mi bolsa y les contaré por qué.

El consejo de llevar un par de nueces en el bolso proviene de la medicina oriental. Este pequeño añadido es necesario para aliviar fácilmente el estrés, ya que estimula las terminaciones nerviosas de las palmas de las manos. El estrés es algo que experimentamos con frecuencia, y no todos saben cómo afrontarlo; se ha demostrado que las nueces, una simple fruta, permiten superar la tensión más rápidamente y relajarse.

En las palmas de las manos existen varios puntos relacionados con el funcionamiento de los órganos internos. Su estimulación ayuda a combatir enfermedades e incluso el exceso de peso.

Para combatir rápidamente los nervios, coja un par de nueces en la palma de la mano y empiece a hacerlas rodar en círculo.

En la palma de la mano, en el hueco entre los tendones, hay un punto activo. Coloca una nuez allí, presiónala ligeramente con la palma y muévela en círculos. Según la medicina oriental, el estado de nuestro sistema nervioso no depende del cerebro, sino del funcionamiento de los órganos internos.

Las alergias se originan en los pulmones, el corazón es responsable de la mente y la voluntad reside en el bazo. El ejercicio estimula las terminaciones nerviosas asociadas a los sistemas internos, y estas, a su vez, armonizan la mente.