Panqueques de puré de papas con queso

Estos panqueques de puré de papas con queso son una deliciosa versión de los panqueques de papas clásicos.

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Crujientes por fuera y suaves y con queso por dentro, son una guarnición perfecta o un aperitivo delicioso.

Tiempo de preparación:

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15-20 minutos
  • Tiempo total: 30-35 minutos

Ingredientes:

  • 2 tazas (400 g) de puré de papas (sobrante o recién hecho)
  • 1 huevo grande
  • 1/4 taza (30 g) de harina común
  • 1/2 taza (100 g) de queso cheddar rallado
  • 2 cucharadas (30 g) de cebollino picado o cebollas verdes
  • Sal y pimienta negra al gusto.
  • Aceite de oliva para freír
  • Opcional: Pan rallado para rebozar.

Instrucciones:

  1. Combine los ingredientes: en un tazón grande, combine el puré de papas, el huevo, la harina, el queso rallado, las cebolletas, la sal y la pimienta. Mezcle bien hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.
  2. Formar hamburguesas:
    • Si lo desea, cubra ligeramente sus manos con harina para evitar que se pegue.
    • Forme la mezcla de papas en 4 a 6 hamburguesas de aproximadamente 1 pulgada de grosor.
    • Opcionalmente, cubra cada hamburguesa con pan rallado.
  3. Cocinar hamburguesas:
    • Calienta una sartén grande a fuego medio con aproximadamente 1/4 de pulgada de aceite de oliva .
    • Cocine las panqueques de papa durante 3-4 minutos por lado, o hasta que estén doradas y crujientes.
  4. Atender:
    • Retire los panqueques de la sartén y escúrralos sobre toallas de papel.
    • Sirva caliente con crema agria, puré de manzana o su salsa para mojar favorita.

Sugerencias para servir:

  • Sirva como acompañamiento de carnes, pescados o pollos a la parrilla.
  • Disfrútelo como aperitivo o snack.
  • Ideal para un brunch o una cena ligera.

Consejos de cocina:

  • Para darle más sabor, agregue una pizca de ajo en polvo o cebolla en polvo a la mezcla de papas.
  • Si la mezcla está demasiado pegajosa, agregue un poco más de harina, 1 cucharada a la vez.
  • Puedes utilizar cualquier tipo de queso que prefieras, como mozzarella, Monterey Jack o Gruyère.

Beneficios nutricionales:

  • Buena fuente de carbohidratos y fibra provenientes de las patatas.
  • Aporta proteínas y calcio procedentes del queso y los huevos.
  • Contiene vitaminas y minerales procedentes de vegetales.

Información dietética:

  • Se puede preparar sin lácteos utilizando sustitutos de leche y queso de origen vegetal.
  • Se puede preparar sin gluten utilizando harina y pan rallado sin gluten.

Información nutricional (por porción – aproximada):

  • Calorías: 200-250
  • Proteína: 5-8g
  • Grasa: 10-15g
  • Carbohidratos: 25-30g
  • Fibra: 2-3g

Almacenamiento:

  • Se disfruta mejor inmediatamente.
  • Las sobras se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días.
  • Recalentar suavemente en el horno o microondas.

Por qué te encantará esta receta:

  • Fácil de hacer con ingredientes sencillos.
  • Delicioso y satisfactorio.
  • Una excelente manera de aprovechar las sobras de puré de patatas.
  • Versátil y adaptable a tu gusto.

Conclusión:

Estos panqueques de puré de papas con queso son un plato simple pero delicioso, perfecto para una comida rápida y fácil.

Son crujientes por fuera y suaves y con queso por dentro, lo que los convierte en un delicioso bocadillo para toda la familia.

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