Hamburguesas de coliflor al horno: la receta de un plato sabroso que debes probar

Ingredientes:
1 coliflor (~300 g)
1 zanahoria
1 calabacín
1 cebolla
Perejil
sal y pimienta
3 pequeños o 2 medianos
pan rallado

Instrucciones:

  1. Coloca el coliflor en una taza grande.
  2. Luego añadimos el calabacín, la zanahoria, la cebolla, la pera, la sal, la pimienta y los huevos.
  3. Coloca las hamburguesas y colócalas sobre una plancha para asar.
  4. Refrigéralas con pan rallado y añade un poco de aceite de oliva.
  5. Bocina a 180 grados durante 25 minutos. b

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