Una abuela de 97 a\u00f1os que conoc\u00ed una vez comparti\u00f3 su sencillo secreto para mantener sus articulaciones en movimiento: aceite de jengibre. Lleva d\u00e9cadas prepar\u00e1ndolo y asegura que gracias a \u00e9l a\u00fan puede cuidar su jard\u00edn y caminar sin bast\u00f3n. Lo mejor de todo es que cuesta poqu\u00edsimo y se prepara en solo unos minutos.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 el jengibre y el aceite funcionan juntos?<\/p>\n\n\n\n
El jengibre contiene compuestos llamados gingeroles, que poseen propiedades antiinflamatorias naturales. Al macerarlo en un aceite portador tibio, estos compuestos se extraen suavemente, creando un aceite de masaje calmante que se puede aplicar directamente sobre las articulaciones y los m\u00fasculos doloridos. El aceite en s\u00ed \u2014de oliva, coco o s\u00e9samo\u2014 ayuda a que los beneficios del jengibre penetren profundamente en la piel, a la vez que la hidrata y protege.<\/p>\n\n\n\n
C\u00f3mo preparar aceite infusionado con jengibre<\/p>\n\n\n\n
Necesitar\u00e1s:<\/p>\n\n\n\n
1 trozo de jengibre fresco (de unos 5 cm de largo)
\u00bd taza de aceite base (de oliva, coco o s\u00e9samo funcionan bien)
Instrucciones:<\/p>\n\n\n\n
Pela el jengibre y c\u00f3rtalo en rodajas finas.<\/p>\n\n\n\n
Coloca las rodajas de jengibre en un frasco peque\u00f1o y vierte el aceite sobre ellas, asegur\u00e1ndote de que queden completamente cubiertas.<\/p>\n\n\n\n
Cierra bien el frasco y col\u00f3calo en un lugar c\u00e1lido (como el alf\u00e9izar de una ventana soleada) durante 3 a 5 d\u00edas. Ag\u00edtalo suavemente una vez al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Pasados \u200b\u200b3 a 5 d\u00edas, cuela las rodajas de jengibre con un colador fino o una gasa. Transfiere el aceite infusionado a un frasco limpio.<\/p>\n\n\n\n
Gu\u00e1rdalo en un lugar fresco y oscuro. Se conserva durante varias semanas.<\/p>\n\n\n\n
Para un efecto m\u00e1s r\u00e1pido: Tambi\u00e9n puedes calentar suavemente el aceite y el jengibre en una cacerola peque\u00f1a a fuego lento durante 10 minutos (sin que hierva), luego cuela. Deja enfriar antes de usar.<\/p>\n\n\n\n
Modo de empleo:<\/p>\n\n\n\n
Aplica una peque\u00f1a cantidad sobre las rodillas, hombros, brazos o la zona lumbar doloridos. Masajee con suaves movimientos circulares durante 5 a 10 minutos antes de acostarse o despu\u00e9s de un ba\u00f1o caliente.<\/p>\n\n\n\n
Para mayor alivio, cubra la zona afectada con una toalla caliente despu\u00e9s de aplicar el aceite.<\/p>\n\n\n\n
Qu\u00e9 esperar<\/p>\n\n\n\n
Muchas personas notan menos rigidez y dolor despu\u00e9s de solo unos d\u00edas de uso regular. El calor del masaje, combinado con las propiedades calmantes del jengibre, puede ayudarle a moverse con mayor comodidad durante el d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n
Consejos importantes de seguridad<\/p>\n\n\n\n
Pruebe primero en una peque\u00f1a zona de la piel. Aplique una peque\u00f1a cantidad en la parte interna del brazo y espere 24 horas para comprobar si hay alguna reacci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
No aplicar sobre piel irritada o con heridas.<\/p>\n\n\n\n
Solo para uso externo. No ingerir este aceite.<\/p>\n\n\n\n
Si es al\u00e9rgico al jengibre, evite este remedio.<\/p>\n\n\n\n
Un recordatorio<\/p>\n\n\n\n
Este secreto de la abuela se ha transmitido de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n por una buena raz\u00f3n. Es simple, natural y lo suficientemente suave para usarlo a diario. Pru\u00e9belo: sus articulaciones se lo agradecer\u00e1n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una abuela de 97 a\u00f1os que conoc\u00ed una vez comparti\u00f3 su sencillo secreto para mantener sus articulaciones en movimiento: aceite de jengibre. Lleva d\u00e9cadas prepar\u00e1ndolo y asegura que gracias a […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":31593,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-31592","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porque"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n