El cerumen puede ser muy inc\u00f3modo, causando p\u00e9rdida de audici\u00f3n, presi\u00f3n molesta y, a veces, incluso mareos. Este problema puede deberse a varios factores. Afortunadamente, existen soluciones naturales para aliviar r\u00e1pidamente esta molestia.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 nos sale cerumen? (1\/12)<\/p>\n\n\n\n
El cerumen es una sustancia que el o\u00eddo produce naturalmente para protegerlo.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, la acumulaci\u00f3n excesiva puede formar un tap\u00f3n, bloqueando el canal auditivo y causando sensaci\u00f3n de taponamiento. El uso excesivo de hisopos de algod\u00f3n tambi\u00e9n puede empeorar la situaci\u00f3n al empujar el cerumen hacia el interior del o\u00eddo.<\/p>\n\n\n\n
O incluso infecciones y congesti\u00f3n nasal (2\/12)
Las infecciones o la congesti\u00f3n de o\u00eddo causadas por un resfriado, sinusitis o alergias pueden causar una obstrucci\u00f3n. La inflamaci\u00f3n y la mucosidad pueden obstruir la trompa de Eustaquio, impidiendo el flujo adecuado de aire y l\u00edquido en el o\u00eddo medio.<\/p>\n\n\n\n
Inhalaci\u00f3n de vapor (3\/12)
Inhalar vapor tibio ayuda a destapar las fosas nasales y la trompa de Eustaquio de forma natural. A\u00f1ade unas gotas de aceite esencial de eucalipto o menta para un efecto a\u00fan m\u00e1s potente.<\/p>\n\n\n\n
Aceite de oliva tibio (4\/12)
Unas gotas de aceite de oliva tibio en el o\u00eddo pueden ablandar el cerumen y facilitar su extracci\u00f3n. Para ello, d\u00e9jalo actuar unos minutos antes de inclinar la cabeza para drenar el aceite y cualquier residuo.<\/p>\n\n\n\n
Bostezar y masticar (5\/12)
Mover la mand\u00edbula ayuda a equilibrar la presi\u00f3n en el o\u00eddo y a abrir la trompa de Eustaquio. Mastica chicle o intenta bostezar intencionadamente para aliviar la sensaci\u00f3n de congesti\u00f3n. \u00a1As\u00ed de simple!<\/p>\n\n\n\n
Per\u00f3xido de hidr\u00f3geno (6\/12)
Mezcla per\u00f3xido de hidr\u00f3geno (3%) con un poco de agua tibia y coloca unas gotas en el o\u00eddo afectado. Esto ayudar\u00e1 a disolver suavemente el cerumen, despejando as\u00ed el canal auditivo.<\/p>\n\n\n\n
Soluci\u00f3n salina (7\/12)
Siempre es buena idea tener una soluci\u00f3n salina en casa, especialmente para aliviar las molestias. Enjuagarse la nariz con esta soluci\u00f3n puede ayudar a destapar los senos paranasales y a despejar un o\u00eddo tapado debido a un resfriado o sinusitis.<\/p>\n\n\n\n
Vinagre de manzana y alcohol (8\/12)
Una combinaci\u00f3n inesperada pero muy efectiva que se ha utilizado durante mucho tiempo para limpiar los o\u00eddos. Una mezcla de vinagre de manzana y alcohol a partes iguales se puede usar en gotas para disolver el cerumen y prevenir infecciones.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e9cnica de Valsalva (9\/12)
Aunque el nombre, maniobra de Valsalva, suene complicado, el m\u00e9todo en s\u00ed es sencillo. Apriete la nariz, cierre la boca y exhale suavemente como si estuviera a punto de vomitar. Esta t\u00e9cnica ayuda a equilibrar la presi\u00f3n entre el o\u00eddo interno y el externo.<\/p>\n\n\n\n
Ajo y aceite de coco (10\/12)
El ajo tiene potentes propiedades antibacterianas, lo que lo hace ideal para esta situaci\u00f3n. Machaque un diente de ajo, m\u00e9zclelo con aceite de coco tibio y aplique unas gotas en el o\u00eddo para combatir una posible infecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Cebolla Caliente (11\/12)
Un remedio casero tradicional consiste en calentar un trozo de cebolla, envolverlo en un pa\u00f1o y colocarlo en el o\u00eddo. El calor y las propiedades antis\u00e9pticas de la cebolla ayudan a reducir la inflamaci\u00f3n y a despejar el conducto auditivo.<\/p>\n\n\n\n
Masaje de O\u00eddo (12\/12)
Un masaje suave alrededor del o\u00eddo y la mand\u00edbula puede estimular la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y ayudar a despejar las obstrucciones causadas por la congesti\u00f3n. Simplemente use los dedos para hacer movimientos circulares en la zona afectada, \u00a1y listo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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