{"id":14608,"date":"2024-10-30T15:49:33","date_gmt":"2024-10-30T13:49:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608"},"modified":"2024-10-30T15:49:34","modified_gmt":"2024-10-30T13:49:34","slug":"rollitos-de-primavera-caseros-de-verduras-con-masa-hecha-a-mano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608","title":{"rendered":"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos rollitos de primavera caseros de verduras son ligeros, crujientes y llenos de sabor. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Est\u00e1n hechos desde cero, \u00a1incluida la masa! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Est\u00e1n rellenos de una deliciosa mezcla de verduras y especias y son perfectos como aperitivo o tentempi\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos rollitos de primavera no requieren carne y son econ\u00f3micos, por lo que ofrecen una excelente alternativa vegetariana que es igual de satisfactoria.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-819x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-14610 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-819x1024.png 819w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-240x300.png 240w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-768x961.png 768w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-600x751.png 600w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686.png 948w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 819px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 819\/1024;\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-819x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-14610\" srcset=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-819x1024.png 819w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-240x300.png 240w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-768x961.png 768w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686-600x751.png 600w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-686.png 948w\" sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Tiempo de preparaci\u00f3n<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/strong>&nbsp;45 minutos<br><strong>Tiempo de cocci\u00f3n:<\/strong>&nbsp;15 minutos<br><strong>Tiempo de reposo de la masa:<\/strong>&nbsp;30 minutos<br><strong>Tiempo total:<\/strong>&nbsp;1 hora 30 minutos<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Para la masa:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Harina multiusos<\/strong>\u00a0: 200 g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sal<\/strong>\u00a0: 1\/2 cucharadita<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Agua tibia<\/strong>\u00a0: 120 ml<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vinagre<\/strong>\u00a0: 1\/2 cucharadita (opcional, para elasticidad)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aceite<\/strong>\u00a0: para engrasar<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Para el relleno de verduras:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aceite<\/strong>\u00a0: 1 cucharada (para saltear)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ajo<\/strong>\u00a0: 3-4 dientes, finamente picados<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Jengibre<\/strong>\u00a0: trozo de 2 cm, rallado (o 1\/2 cucharadita de jengibre seco)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Parte blanca de cebollino<\/strong>\u00a0: 3 ramitas picadas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cebolla<\/strong>\u00a0: 1\/2 grande, cortada en juliana<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Chiles verdes<\/strong>\u00a0: 2, cortados en rodajas (o sustituir por pimiento morr\u00f3n)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zanahoria<\/strong>\u00a0: 2 tazas (180 g), cortada en juliana<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Repollo<\/strong>\u00a0: 4 tazas (240 g), cortado en juliana<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Salsa de ostras o salsa hoisin<\/strong>\u00a0: al gusto<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Salsa de soja<\/strong>\u00a0: al gusto<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vinagre<\/strong>\u00a0: 1\/2 cucharadita (preferiblemente vinagre de arroz o de manzana)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Parte verde de cebollino<\/strong>\u00a0: 3 ramitas picadas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aceite de s\u00e9samo<\/strong>\u00a0: 1\/2 cucharadita (opcional)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Almid\u00f3n de ma\u00edz<\/strong>\u00a0: 1\/2 cucharadita (para ligar)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Para sellar los rollos:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>F\u00e9cula de ma\u00edz<\/strong>\u00a0: 2 cucharadas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Agua<\/strong>\u00a0: 2 cucharadas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Instrucciones<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Preparar la masa<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En un bol, mezcla la harina y la sal. Agrega poco a poco el agua tibia mezclada con el vinagre, revolviendo hasta formar una masa.<\/li>\n\n\n\n<li>Amasar la masa durante 5 a 10 minutos hasta que quede suave y el\u00e1stica. Formar una bola, cubrirla con aceite y dejarla reposar en un recipiente tapado durante 30 minutos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Preparar el relleno de verduras<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Calienta el aceite en una sart\u00e9n grande a fuego medio. Agrega el ajo y el jengibre y cocina hasta que desprendan un aroma fragante.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade la parte blanca del cebollino y cocina durante 1-2 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>Agregue la cebolla y coc\u00ednela hasta que est\u00e9 tierna. Agregue los chiles (o el pimiento morr\u00f3n), las zanahorias y el repollo, y sazone con sal y pimienta.<\/li>\n\n\n\n<li>Agregue la salsa de ostras, la salsa de soja y el vinagre, revolviendo para cubrir las verduras de manera uniforme.<\/li>\n\n\n\n<li>Mezclar con aceite de s\u00e9samo y espolvorear con maicena. Cocinar durante un minuto m\u00e1s y luego dejar enfriar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Formar las l\u00e1minas de masa<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Divida la masa reposada en 12 porciones iguales (de unos 25-27 g cada una) y forme bolitas. C\u00fabralas con un pa\u00f1o h\u00famedo.<\/li>\n\n\n\n<li>Enrolle cada bola hasta formar un c\u00edrculo fino, de unos 5-6 cm de di\u00e1metro, apil\u00e1ndola entre las capas con la mezcla de aceite y maicena para evitar que se peguen.<\/li>\n\n\n\n<li>Estira cada pila hasta que tenga 22-24 cm y coc\u00ednala brevemente (15 segundos por lado) en una sart\u00e9n seca y caliente. Separa las capas una vez que est\u00e9n tibias.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Montar los rollitos de primavera<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Colocar una cucharada de relleno enfriado sobre cada hoja. Doblar los lados hacia adentro, enrollar y sellar los bordes con una mezcla de maicena y agua.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cocinar los rollitos de primavera<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fre\u00edr<\/strong>\u00a0: Calienta el aceite en una sart\u00e9n a fuego medio-alto. Fr\u00ede los rollitos durante 2-3 minutos por cada lado hasta que est\u00e9n dorados y crujientes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Freidora de aire<\/strong>\u00a0: Pincele ligeramente con aceite, coloque en una\u00a0freidora de aire\u00a0a 200 \u00b0C (390 \u00b0F) durante 10 a 15 minutos, volte\u00e1ndola a la mitad hasta que est\u00e9 dorada.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sugerencias para servir<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Servir con salsa agridulce.<\/li>\n\n\n\n<li>Acompa\u00f1ar con salsa de soja o salsa picante.<\/li>\n\n\n\n<li>Disfr\u00fatelo con una guarnici\u00f3n de ensalada fresca.<\/li>\n\n\n\n<li>Sirva con arroz al vapor para una comida completa.<\/li>\n\n\n\n<li>Decorar con cebollas verdes picadas y semillas de s\u00e9samo.T\u00e9cnicas de cocinaFre\u00edr en abundante aceite<ul><li><strong>Temperatura<\/strong>\u00a0: Caliente el aceite a unos 350 \u00b0F (175 \u00b0C) para obtener un exterior crujiente.<strong>Fre\u00edr<\/strong>\u00a0: Fre\u00edr los rollitos en tandas para evitar que queden demasiado juntos, lo que puede provocar una cocci\u00f3n desigual. Cocinar hasta que est\u00e9n dorados, aproximadamente de 3 a 4 minutos por tanda.<strong>Escurrido<\/strong>\u00a0: Colocar sobre una rejilla o toallas de papel para eliminar el exceso de aceite.<\/li><\/ul>M\u00e9todos de cocci\u00f3n alternativos<ul><li><strong>Horneado<\/strong>\u00a0: Pincele los panecillos ligeramente con aceite y horn\u00e9elos a 200 \u00b0C (400 \u00b0F) durante 15-20 minutos, d\u00e1ndoles la vuelta a la mitad del tiempo para que se doren de manera uniforme.<strong>Fre\u00edr con aire<\/strong>\u00a0: Pincele ligeramente con aceite y fr\u00eda con aire a 375 \u00b0F (190 \u00b0C) durante 10 a 12 minutos, d\u00e1ndole la vuelta a la mitad del tiempo.<\/li><\/ul>Sirva con salsas para untar, como salsa de chile dulce, salsa de soja con un poco de vinagre o salsa de man\u00ed para darle m\u00e1s sabor. Adorne con cilantro fresco o semillas de s\u00e9samo para darle el toque final.Consejos para el \u00e9xito<ul><li><strong>Estirar la masa fina<\/strong>\u00a0: Estirarla fina es esencial para lograr una envoltura delicada y crujiente.<strong>Evite llenar demasiado<\/strong>\u00a0: demasiado relleno puede dificultar el enrollado y puede provocar que el envoltorio reviente durante la fritura.<strong>Enfriar el relleno<\/strong>\u00a0: aseg\u00farese de que el relleno est\u00e9 fr\u00edo para evitar que la masa se empape.<\/li><\/ul>Almacenamiento y recalentamiento<ul><li><strong>Preparaci\u00f3n con antelaci\u00f3n<\/strong>\u00a0: Arme los panecillos y cong\u00e9lelos sin cocinar. Fr\u00edalos directamente congelados, lo que suma unos minutos m\u00e1s al tiempo de cocci\u00f3n.<strong>Sobras<\/strong>\u00a0: gu\u00e1rdelas en un\u00a0recipiente herm\u00e9tico\u00a0en el refrigerador hasta por 2 d\u00edas. Recali\u00e9ntelas en un horno o en una freidora de aire para lograr una textura crujiente.<\/li><\/ul>Variaciones<ul><li><strong>Opciones de prote\u00ednas<\/strong>\u00a0: agregue tofu, camarones o pollo desmenuzado para obtener un panecillo m\u00e1s abundante.<strong>Opciones de verduras<\/strong>\u00a0: utilice verduras de temporada, como calabac\u00edn o guisantes, para agregar variedad.<strong>Relleno picante<\/strong>\u00a0: agregue chile finamente picado o una pizca de salsa picante al relleno para darle un toque picante.<\/li><\/ul>Los rollitos de primavera caseros\u00a0<strong>con masa hecha a mano<\/strong>\u00a0son un plato vers\u00e1til y delicioso que resulta ideal para recibir invitados o para disfrutar como una comida ligera. El proceso es manual, pero el resultado es un bocado sabroso y crujiente que puedes personalizar seg\u00fan tus gustos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consejos de cocina<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Masa el\u00e1stica<\/strong>\u00a0: agregue un poco de vinagre para hacer la masa m\u00e1s el\u00e1stica.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Verifique la temperatura del aceite<\/strong>\u00a0: aseg\u00farese de que el aceite est\u00e9 lo suficientemente caliente para evitar que los panecillos se empapen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enfriar el relleno<\/strong>\u00a0: dejar que el relleno se enfr\u00ede completamente antes de enrollarlo para evitar que los envoltorios queden empapados.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sellado de bordes<\/strong>\u00a0: use una mezcla de maicena para sellar herm\u00e9ticamente y evitar fugas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alternativa a la freidora de aire<\/strong>\u00a0: pincele ligeramente los panecillos con aceite antes de fre\u00edrlos con aire para obtener resultados crujientes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios nutricionales<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fibra<\/strong>\u00a0: El repollo y las zanahorias aportan fibra para la salud digestiva.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vitaminas<\/strong>\u00a0: Las verduras son ricas en vitaminas A y C, que refuerzan el sistema inmunol\u00f3gico.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bajo en grasa<\/strong>\u00a0: Fre\u00edr con aire reduce el aceite, lo que los hace m\u00e1s livianos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prote\u00edna<\/strong>\u00a0: Las cebolletas y el aceite de s\u00e9samo aportan un ligero aporte de prote\u00ednas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Antioxidantes<\/strong>\u00a0: el ajo y el jengibre ofrecen antioxidantes que promueven la buena salud.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informaci\u00f3n diet\u00e9tica<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vegetariano<\/strong>\u00a0: Esta receta es apta para vegetarianos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Opci\u00f3n vegana<\/strong>\u00a0: use\u00a0aceite vegetal\u00a0en lugar de aceite de s\u00e9samo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Opci\u00f3n sin gluten<\/strong>\u00a0: sustituya la harina por harina com\u00fan sin gluten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bajo en calor\u00edas<\/strong>\u00a0: Fre\u00edr con aire reduce el contenido cal\u00f3rico.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sin frutos secos<\/strong>\u00a0: no contiene frutos secos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informaci\u00f3n nutricional (por rollo)<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calor\u00edas<\/strong>\u00a0: ~80 kcal<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prote\u00edna<\/strong>\u00a0: 2 g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carbohidratos<\/strong>\u00a0: 12g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grasa<\/strong>\u00a0: 2g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fibra<\/strong>\u00a0: 2g<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Almacenamiento<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Refrigerar<\/strong>\u00a0: Conservar en un\u00a0recipiente herm\u00e9tico\u00a0hasta por 3 d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Congelaci\u00f3n<\/strong>\u00a0: coloque los panecillos crudos en un recipiente apto para congelador durante un m\u00e1ximo de 1 mes. Descong\u00e9lelos antes de cocinarlos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recalentar<\/strong>\u00a0: recalentar en una freidora de aire o en un horno durante 5 a 7 minutos hasta que quede crujiente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 te encantar\u00e1 esta receta<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Masa casera<\/strong>\u00a0: Los envoltorios reci\u00e9n hechos proporcionan una textura deliciosa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Delicia vegetariana<\/strong>\u00a0: un relleno saludable sin carne cargado de sabor.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Personalizable<\/strong>\u00a0: a\u00f1ade f\u00e1cilmente el relleno que prefieras<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Textura crujiente<\/strong>\u00a0: perfectamente crujiente en cada bocado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>F\u00e1cil almacenamiento<\/strong>\u00a0: prep\u00e1relo con anticipaci\u00f3n y cong\u00e9lelo para un refrigerio conveniente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos rollitos de primavera caseros con verduras son un aperitivo o tentempi\u00e9 delicioso y satisfactorio con un equilibrio perfecto de sabores crujientes, frescos y sabrosos. La masa casera y el relleno de verduras hacen de estos rollitos un capricho especial, que te permite controlar cada ingrediente y omitir la carne, manteniendo al mismo tiempo un sabor intenso y satisfactorio. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ya sea que los fr\u00edas o los cocines con aire, estos rollitos de primavera seguro que ser\u00e1n un \u00e9xito en tu pr\u00f3xima reuni\u00f3n o comida familiar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas frecuentes<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00bfPuedo agregarle carne al relleno?<\/strong><br>\u00a1S\u00ed! Puedes agregarle pollo desmenuzado o carne de cerdo molida para una versi\u00f3n no vegetariana.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfExiste una opci\u00f3n sin gluten para la masa?<\/strong><br>Sustituya la harina com\u00fan por una mezcla de harina sin gluten para obtener un envoltorio sin gluten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo hornear los rollitos de primavera en lugar de fre\u00edrlos?<\/strong><br>S\u00ed, puedes hornearlos a 200 \u00b0C (400 \u00b0F) durante 15 a 20 minutos, pint\u00e1ndolos con aceite para que queden m\u00e1s crujientes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo mantener los rollitos crujientes despu\u00e9s de fre\u00edrlos?<\/strong><br>Col\u00f3quelos sobre una rejilla de alambre en lugar de toallas de papel para mantenerlos crujientes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo usar envoltorios comprados en la tienda?<\/strong><br>\u00a1Por supuesto! Los envoltorios para rollitos de primavera comprados en la tienda pueden ahorrar tiempo y funcionan igual de bien.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a1Disfrute de estos rollitos de primavera caseros como un bocadillo sabroso y satisfactorio!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estos rollitos de primavera caseros de verduras son ligeros, crujientes y llenos de sabor. Est\u00e1n hechos desde cero, \u00a1incluida la masa! Est\u00e1n rellenos de una deliciosa mezcla de verduras y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":14609,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-14608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano - Recetas Simple<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano - Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estos rollitos de primavera caseros de verduras son ligeros, crujientes y llenos de sabor. Est\u00e1n hechos desde cero, \u00a1incluida la masa! Est\u00e1n rellenos de una deliciosa mezcla de verduras y [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-30T13:49:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-30T13:49:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/777-2024-10-30T154800.234.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mia Mia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mia Mia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608\",\"url\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608\",\"name\":\"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano - Recetas Simple\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-10-30T13:49:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-30T13:49:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/\",\"name\":\"Recetas Simple\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1\",\"name\":\"Mia Mia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mia Mia\"},\"url\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano - Recetas Simple","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano - Recetas Simple","og_description":"Estos rollitos de primavera caseros de verduras son ligeros, crujientes y llenos de sabor. Est\u00e1n hechos desde cero, \u00a1incluida la masa! Est\u00e1n rellenos de una deliciosa mezcla de verduras y [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608","og_site_name":"Recetas Simple","article_published_time":"2024-10-30T13:49:33+00:00","article_modified_time":"2024-10-30T13:49:34+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":500,"url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/777-2024-10-30T154800.234.png","type":"image\/png"}],"author":"Mia Mia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Mia Mia","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"9 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608","url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608","name":"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano - Recetas Simple","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website"},"datePublished":"2024-10-30T13:49:33+00:00","dateModified":"2024-10-30T13:49:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=14608#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/www.recetas-es.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rollitos de primavera caseros de verduras con masa hecha a mano"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website","url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/","name":"Recetas Simple","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1","name":"Mia Mia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mia Mia"},"url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14608"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14608\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14611,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14608\/revisions\/14611"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14608"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14608"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}