{"id":13223,"date":"2024-10-03T10:28:16","date_gmt":"2024-10-03T07:28:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223"},"modified":"2024-10-03T10:28:18","modified_gmt":"2024-10-03T07:28:18","slug":"panqueques-de-repollo-salados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223","title":{"rendered":"Panqueques de repollo salados"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos sabrosos panqueques de repollo son una opci\u00f3n r\u00e1pida y saludable para el desayuno, el almuerzo o incluso la cena. Elaborados con ingredientes simples como repollo, zanahorias, cebollas y huevos, combinados con k\u00e9fir o yogur para que queden m\u00e1s esponjosos, estos panqueques son abundantes y sabrosos. Son perfectos para servirlos tibios con una guarnici\u00f3n de crema agria o yogur.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-819x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13225 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 819px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 819\/1024;width:527px;height:auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-819x1024.png 819w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-240x300.png 240w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-768x960.png 768w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-600x750.png 600w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92.png 1080w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-819x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13225\" style=\"width:527px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-819x1024.png 819w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-240x300.png 240w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-768x960.png 768w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92-600x750.png 600w, https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-92.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/noscript><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tiempo de preparaci\u00f3n:<\/strong>\u00a015 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tiempo de cocci\u00f3n:<\/strong>\u00a015-20 minutos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1\/2 repollo, finamente rallado<\/li>\n\n\n\n<li>1 cebolla finamente picada<\/li>\n\n\n\n<li>1 zanahoria rallada<\/li>\n\n\n\n<li>3 huevos<\/li>\n\n\n\n<li>500 ml de k\u00e9fir o yogur espeso (17 oz)<\/li>\n\n\n\n<li>300 g de harina (10,6 oz)<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharadita de bicarbonato de sodio o polvo para hornear<\/li>\n\n\n\n<li>Sal y pimienta negra al gusto.<\/li>\n\n\n\n<li>Aceite vegetal para fre\u00edr<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Instrucciones:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Preparar las verduras:<\/strong>\u00a0Cortar finamente el repollo, picar la cebolla y rallar la zanahoria.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mezcle los ingredientes h\u00famedos:<\/strong>\u00a0en un taz\u00f3n grande, bata 3 huevos, luego agregue 500 ml de k\u00e9fir o yogur espeso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>A\u00f1ade los ingredientes secos:<\/strong>\u00a0tamiza 300 g de harina y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (o polvo para hornear) en la mezcla h\u00fameda. Revuelve hasta que quede una mezcla homog\u00e9nea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mezclar con las verduras:<\/strong>\u00a0incorporar el repollo rallado, la cebolla y la zanahoria rallada. Condimentar con sal y pimienta negra a gusto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fre\u00edr los panqueques:<\/strong>\u00a0Calentar un poco de aceite vegetal en una sart\u00e9n a fuego medio. Verter cucharadas de la mezcla en la sart\u00e9n, aplastar ligeramente y fre\u00edr durante 2-3 minutos de cada lado hasta que est\u00e9n dorados.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sirva caliente:<\/strong>\u00a0retire de la sart\u00e9n y escurra sobre papel absorbente. Sirva inmediatamente.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sugerencias para servir:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sirva con una cucharada de crema agria o yogur para obtener mayor cremosidad.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade una guarnici\u00f3n de ensalada o algunas verduras asadas para una comida completa.<\/li>\n\n\n\n<li>Decorar con hierbas frescas como perejil o eneldo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consejos de cocina:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Para una opci\u00f3n m\u00e1s saludable, hornee los panqueques en una bandeja para hornear engrasada a 180 \u00b0C (350 \u00b0F) durante aproximadamente 15 a 20 minutos, d\u00e1ndoles la vuelta a la mitad del tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1ade un pu\u00f1ado de queso rallado para darle un sabor extra sabroso.<\/li>\n\n\n\n<li>Si desea una textura m\u00e1s ligera, utilice agua con gas en lugar de k\u00e9fir o yogur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios nutricionales:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El repollo es rico en vitaminas C y K, que favorecen la salud inmunol\u00f3gica y \u00f3sea.<\/li>\n\n\n\n<li>Los huevos proporcionan prote\u00ednas de alta calidad y nutrientes esenciales.<\/li>\n\n\n\n<li>El k\u00e9fir o el yogur a\u00f1aden probi\u00f3ticos, que son excelentes para la salud intestinal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informaci\u00f3n diet\u00e9tica:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vegetariano<\/strong>\u00a0.<\/li>\n\n\n\n<li>Se puede preparar\u00a0<strong>sin gluten<\/strong>\u00a0sustituyendo la harina por una alternativa sin gluten.<\/li>\n\n\n\n<li>Contiene\u00a0<strong>l\u00e1cteos<\/strong>\u00a0y\u00a0<strong>huevos<\/strong>\u00a0.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Informaci\u00f3n nutricional (por porci\u00f3n):<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calor\u00edas:<\/strong>\u00a0220 kcal<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prote\u00edna:<\/strong>\u00a08 g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grasa:<\/strong>\u00a09 g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Carbohidratos:<\/strong>\u00a025 g<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fibra:<\/strong>\u00a04 g<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Almacenamiento:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gu\u00e1rdelo en un recipiente herm\u00e9tico en el refrigerador hasta por 3 d\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li>Recalentar en una sart\u00e9n o en el horno antes de servir. Estos panqueques tambi\u00e9n se pueden congelar hasta por 2 meses.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 te encantar\u00e1 esta receta:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>R\u00e1pido de preparar y utiliza ingredientes simples y asequibles.<\/li>\n\n\n\n<li>Vers\u00e1tiles: disfr\u00fatelos en cualquier comida, desde el desayuno hasta la cena.<\/li>\n\n\n\n<li>Repletos de verduras, lo que los convierte en una opci\u00f3n nutritiva y saciante.<\/li>\n\n\n\n<li>El k\u00e9fir o el yogur hacen que los panqueques sean ligeros y esponjosos, con un delicioso sabor \u00e1cido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estos sabrosos panqueques de repollo son un plato delicioso y f\u00e1cil de preparar, perfecto para cuando necesitas algo nutritivo y abundante. Ya sea que los sirvas como comida o refrigerio, seguro que te dejar\u00e1n satisfecho con su combinaci\u00f3n de vegetales tiernos, huevos y k\u00e9fir \u00e1cido. Los sabores simples y reconfortantes los convierten en un complemento vers\u00e1til para cualquier plan de comidas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preguntas frecuentes:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00bfPuedo utilizar otra verdura en lugar de repollo?<\/strong>\u00a0S\u00ed, puedes sustituirlo por calabac\u00edn, espinacas o incluso patatas ralladas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo hacer esta receta sin gluten?<\/strong>\u00a0S\u00ed, use una mezcla de harina sin gluten para hacer panqueques sin gluten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo hornear estos panqueques en lugar de fre\u00edrlos?<\/strong>\u00a0\u00a1Por supuesto! Horn\u00e9elos a 180 \u00b0C (350 \u00b0F) durante unos 15 a 20 minutos, d\u00e1ndoles la vuelta a la mitad del tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfCon qu\u00e9 puedo acompa\u00f1ar estos panqueques?<\/strong>\u00a0Quedan bien con crema agria, yogur o una ensalada como acompa\u00f1amiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo congelar estos panqueques?<\/strong>\u00a0S\u00ed, puedes congelarlos hasta por 2 meses. Vuelve a calentarlos antes de servirlos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo usar suero de leche en lugar de k\u00e9fir o yogur?<\/strong>\u00a0S\u00ed, el suero de leche funciona como un excelente sustituto del k\u00e9fir o el yogur.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfC\u00f3mo hago para que los panqueques queden m\u00e1s crujientes?<\/strong>\u00a0Fr\u00edelos a fuego alto y evita que la sart\u00e9n est\u00e9 demasiado llena para que queden m\u00e1s crujientes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfPuedo agregar queso a estos panqueques?<\/strong>\u00a0S\u00ed, el queso rallado, como el cheddar o el feta, le dar\u00eda un sabor extra.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfCu\u00e1nto tiempo se mantendr\u00e1n frescos estos panqueques?<\/strong>\u00a0Se mantendr\u00e1n frescos hasta 3 d\u00edas en el refrigerador.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00bfQu\u00e9 otros condimentos puedo usar?<\/strong>\u00a0Puedes agregar ajo en polvo, piment\u00f3n o hierbas frescas como eneldo o perejil para darle m\u00e1s sabor.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estos sabrosos panqueques de repollo son una opci\u00f3n r\u00e1pida y saludable para el desayuno, el almuerzo o incluso la cena. Elaborados con ingredientes simples como repollo, zanahorias, cebollas y huevos, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":13224,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-13223","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetas"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Panqueques de repollo salados - Recetas Simple<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Panqueques de repollo salados - Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estos sabrosos panqueques de repollo son una opci\u00f3n r\u00e1pida y saludable para el desayuno, el almuerzo o incluso la cena. Elaborados con ingredientes simples como repollo, zanahorias, cebollas y huevos, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Recetas Simple\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-03T07:28:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-03T07:28:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/777-89.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mia Mia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mia Mia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223\",\"url\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223\",\"name\":\"Panqueques de repollo salados - Recetas Simple\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-10-03T07:28:16+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-03T07:28:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Panqueques de repollo salados\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/\",\"name\":\"Recetas Simple\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1\",\"name\":\"Mia Mia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mia Mia\"},\"url\":\"https:\/\/www.recetas-es.top\/?author=4\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Panqueques de repollo salados - Recetas Simple","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"Panqueques de repollo salados - Recetas Simple","og_description":"Estos sabrosos panqueques de repollo son una opci\u00f3n r\u00e1pida y saludable para el desayuno, el almuerzo o incluso la cena. Elaborados con ingredientes simples como repollo, zanahorias, cebollas y huevos, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223","og_site_name":"Recetas Simple","article_published_time":"2024-10-03T07:28:16+00:00","article_modified_time":"2024-10-03T07:28:18+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":500,"url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/777-89.png","type":"image\/png"}],"author":"Mia Mia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Mia Mia","\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b. \u0447\u0430\u0441 \u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f":"5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223","url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223","name":"Panqueques de repollo salados - Recetas Simple","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website"},"datePublished":"2024-10-03T07:28:16+00:00","dateModified":"2024-10-03T07:28:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?p=13223#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/www.recetas-es.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Panqueques de repollo salados"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#website","url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/","name":"Recetas Simple","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/dd8e42cf4dc47c8a5de60c8719c6b3a1","name":"Mia Mia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/www.recetas-es.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c45b1e4f6a1f665f5e1598b6404e18fde0c8f732760ae892a2ddc6df5701cd65?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mia Mia"},"url":"https:\/\/www.recetas-es.top\/?author=4"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13223","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13223"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13223\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13226,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13223\/revisions\/13226"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13223"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13223"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.recetas-es.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13223"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}